「コロナ禍で長引くマスク生活のなか、口をしっかり開いて動かす機会が減ると、次第に舌の筋肉が衰えます。 すると、舌があるべき位置より下がる『低位舌（ていいぜつ）』の人が増えていきます。 放置してしまうと、さまざまな心身の不調の原因になりますが、『舌はがし』をすることで、舌を正しい位置に戻すことができます」 そう話すのは歯科医師の石塚ひろみさん。 石塚さんは外来や訪問歯科診療を行うなかで、不調を訴える患者に舌はがしを伝授。 すると、見違えるように効果があったという。 「本来、舌の場所は上顎にくっついているのが正しいのです。 しかし、筋力が衰えると舌が上顎から離れて低い位置に行き、下の歯の内側に押し込まれるよう、落ち込んでしまいます。
如果牀頭面窗户，來説會直接封起來，但若希望房間內光線，可選擇做一個活動式門片設計，隨著開關移動來調節光源，這樣設計顯得、死板，能鬆營造無光害睡眠環境。 若牀頭有窗户，可用門片達到修飾作用。 （圖片提供／知域設計×一己空間製作） 除此之外，大方壁龕設計，只要搭配插座能成為實用小平台，可牀頭牆作串媒介，將材質蔓延天花板，突破空間界線，亦可沿著轉折串連周圍化妝桌或衣櫃，使畫面整體、無形放大視感。 從延伸到天花牀頭設計，使空間放大於無形。 （圖片提供／肯星設計） 坪數房間內，牀頭牆時會成面櫃體呈現，藉此增加收納空間，常見的牀頭矮櫃外，有分為上下櫃形式，減少睡眠時壓迫感，中間留白處可放置家飾品，營造生活風格。
火鼠 (丙子年——1936、1996年出生) 1996年出生属鼠的人五行是属火的，所以也称这年出生的鼠人为火鼠，火鼠为人机伶聪明，通晓文武，早生儿女依靠，迟生保平安。. 夫妻和顺，有利财之命，晚年大兴隆相，女性贤能，兴旺之命。. 传统评估是精到的，火鼠聪明 ...
如果你家裡缺乏光照，那你的盆栽香松葉子就會不斷髮黃枯萎。 它就適合養在全日照的環境下，從早晒到晚就是最好的。 如果養在陽光充足的陽台上，也要注意定期轉盆，讓它的每一邊都能均勻地晒到陽光，晒不到陽光的那一面，葉子也是容易發黃枯萎的。 2.澆水 盆栽香松是比較喜歡水分的，養護的時候一定要避免土壤經常乾旱澆水，一定要完全澆透，要經常檢查盆土的乾溼。 盆土一定不要完全乾透再澆，如果土壤已經完全乾了，那它的葉子就要枯萎了。 香松是柏樹的品種，並不是松樹。 柏樹就是要溼養，不能缺水。 但是也不能讓它長期泡在水裡，所以有一個前提，就是要養在陽光充足的環境下。 有條件就儘量用雨水給它補充水分，或者用軟化後的水來補水，如果是自來水，建議用水桶裝著放一兩天之後再給它補充水分，要保持土養成酸性。 3.盆土
玄關設計布局4大要點 3個細節增加玄關設計美感 狸樂聚案例分享 結語 辛苦一整天回到家中，打開大門迎接自己的就是家裡的玄關。 一個好的玄關設計不只有好看，還會擁有實務功能，能安置出門在外討生活的裝備，同時保護隱私，甚至帶來好運氣。 小小的玄關卻有許多功能，因此設計規劃的眉角不容小覷，狸樂聚從實用及美觀兩個層面出發，整理出玄關裝潢的7個重點，讓大家可以輕鬆打造出好看又便利的門面，無論出門或是回家時都能擁有好心情! 玄關設計布局4大要點 每日都要在玄關出入，因此玄關設計先要考慮的是功能性，以下分4個層面為大家介紹玄關設計的布局考量。 高效設計多元收納方式
【正見網2023年12月02日】 西風吹老洞庭波，一夜湘君白髮多。 醉後不知天在水，滿船清夢壓星河。 此篇是元末明初詩人唐珙的《題龍陽縣青草湖》。 詩題中的「龍陽縣」，即今湖南漢壽。 「青草湖」，即今洞庭湖的東南部，因湖的南面有青草山而得名。 詩題中說「青草湖」，而詩中又寫「洞庭」，是兩水相連相通的緣故。 歷代都解讀為這是一首極富藝術個性的紀游詩。 這種解讀也對也不對，對的是這的確是紀游詩，不對的是他記錄的不止是他肉眼看到的常人空間的東西，還有他元神離體後看到的超越常人層次的東西。 詩的前兩句「西風吹老洞庭波，一夜湘君白髮多」，秋風颯颯而起，廣袤無垠的洞庭湖水，泛起層層白波，這裡的重點是湘君，傳說湘君聞帝舜死於蒼梧之野，追隨不及，啼竹成斑。
2023.01.24 by 香港財經時報 圖片: 蘇民峰師傅 、 麥玲玲師傅 、 香港中通社 農曆新年2023｜農曆新年將至，無論犯太歲與否，都想了解來年運程，6大知名風水師收費一覽，包括蘇民峰、麥玲玲、七仙羽，有一位師傅問事更加免費。 【 農曆新年2023 】每到 農曆新年 大家都想了解一下來年的運程，犯太歲的想要拜太歲或者攝太歲， 個人有需要改名或擇日 ，一覽城中6位知名風水師的服務收費，附上各位師傅的預約和連絡方法，有一位師傅更加可以免費問事。 6位知名風水師一覽 麥玲玲 蘇民峰 七仙羽 唐碧霞 楊天命 鍾應堂 農曆新年2023｜麥玲玲師傅 麥玲玲 師傅相信大家不會陌生，她每年都是電視台賀年節目的嘉賓，向觀眾講述來年的 十二生肖運程 。
白水晶被人為擁有健康、快樂、平和、純淨的寓意，並且有一說白水晶是守護四月壽星的誕生石之一（另外一個是鑽石），作為禮物送人，也有隱含快樂祝福的意思，可說是很不錯的禮物選擇喔! 除了現代的白水晶意義外，古代的人們也對白水晶有許多的猜想，像是古希臘的哲學家泰奧弗拉斯托斯（Theophrastus）將白水晶視為「永恆冰」，也就是永遠不會融化的冰。 此外，白水晶被廣泛應用在各國的靈性文化中，像是白水晶被尊為薩滿中的「力量之石」，同時，也被認為是佛教中的七寶之一；在古代猶太教中，白水晶還會被鑲嵌在高階神職人員的胸牌上，擁有崇高的地位。 而古埃及人相信，白水晶內存在著神聖的靈體，可以幫助人趨吉避凶、占卜、連通神明。 2. 白水晶種類＆產地
不分區立委是什麼嗎？哪些黨可以推薦不分區名單？不分區立委席次怎麼算？明年1月13日，當你走進投票所會投下「3張」票，包含總統、區域立委 ...
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